一、控制饮酒量
首先，要控制饮酒量，不要一次性喝太多。五杯红酒已经是一定的饮酒量了，再多喝就容易醉倒。建议在饮酒前，先吃些食物，以减缓酒精的吸收速度。同时，可以适量饮水，以保持身体的水分平衡。
二、不要驾驶
如果你已经喝了五杯红酒，千万不要驾驶车辆。酒后驾车不仅危险，而且违法。如果需要离开现场，可以选择打车或者让朋友代驾。
三、避免尴尬场景
醉酒后容易出现尴尬的场景，比如说说话没节制、行动不便等等。为了避免这些情况的发生，可以选择在饮酒前制定一个行为准则，比如说不要说脏话、不要乱动他人的物品等等。如果觉得自己已经有些喝多了，可以选择离开现场或者找个安静的地方休息。
四、及时就医
如果你已经喝多了，出现恶心、呕吐等不适症状，需要及时就医。可以选择去医院或者拨打急救电话，以便得到及时的治疗和帮助。
总之，喝酒是一件需要谨慎的事情。希望大家在饮酒时，能够控制好自己的饮酒量，避免出现尴尬的场景，同时也要注意自己的身体健康。
